习

武参禅·强身明智

游

学少林·博学知礼

营期地点

少林寺景区

方丈一灯明

禅居万籁寂

松声似梵音

雨过等香刹

少林寺

天下第一名刹

走进少林，揭开少林寺神秘的面纱，让同学们知道是什么力量让少林文化及功夫有年的传承，是什么力量让这些师父选择了坚守信仰，什么是戒、定、慧，少林文化的本质及禅宗对人生的影响。

学会一套功夫

了解一脉文化

博学知礼，强身明智

为此，我们精心为你准备了一次夏令营！

畅游嵩山

畅游嵩山，洗礼身心：

走进郁郁嵩山，感受大自然的力量，登峻极峰。景点有：少林寺常住院、十方禅院、初祖庵、二祖庵、塔林、达摩洞、三皇寨。

更有复旦大学优秀学子作为地理导游实地介绍嵩山的自然人文地理！

习武修身

全程少林僧人指导

习武知礼，尊师重道：

我们不仅是让孩子们体魄充盈，更重要是让他们明白习武的精神:

坚强、无畏、勇气、积极、忍耐

更圆少林功夫梦

少林拳是中国传统拳种之一，得名于少林寺，是吸收各种武艺之长而形成的汉族拳术。作为一个最有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而享誉国内外。

更为重要的是，全程武术学习中，你将

体验亲子互动的乐趣！

在孩子学习少林长拳罗汉拳的同时

家长也可研习八段锦，易筋经。

您将与孩子共同学习，共同进步。

教练团队

焦宏敏

首席顾问

河南少林武术学院院长、少林武术九段、河南电视台养生主讲专家、登封市政协委员、河南省海外交流协会理事。

梁建敏

顾问

少林寺武术学院副院长，少林武术名家，少林武术九段，少林武术协会理事。

谢东

武术指导

原复旦大学武术队队长、两届全国武术南拳冠军、上海武术俱乐部联盟副秘书长、克卿武术创始人。

彭傲枫

武术指导

彭傲枫，全国武术剑术冠军、武英级运动员。

禅修与佛学

文化呈现

零距离体验禅宗，深刻感悟对生命的敬畏和信仰。

用佛家的

担当、诚实、宽容、乐观、坚持、感恩

用禅宗的顿悟、专注、圆满

激活孩子成长的正能量

禅宗·音乐大典

年，著名策划人、剧作家、国内首部实景演出创作人梅帅元邀请奥斯卡格莱美双料得主、国际著名音乐家谭盾先生亲自作曲，同时还邀请到了禅学顾问、我国著名开坛论道史学大家、厦门大学教授易中天，少林文化顾问、少林寺方丈、中国佛教协会副会长释永信，国际著名舞蹈家，上海歌舞团艺术总监黄豆豆，五位大师强强联手共同打造了现在的《禅宗少林·音乐大典》。

演出介绍

《禅宗少林?音乐大典》实景演出由《水乐·禅境》、《木乐·禅定》、《风乐·禅武》、《光乐·禅悟》、《石乐·禅颂》五个乐章组成。

禅房与修身

吃住行，全程都在少林寺景区！

感受“曲径通幽处，禅房花木深”的少林。

住宿标准：少林寺景区内部4星级酒店。

餐饮标准：与少林寺僧人同等饮食。

重走达摩路

少林寺达摩院是菩提达摩祖师修禅练武的地方。

据北宋《景德传灯录》等书所载，北魏孝文帝太和年间，达摩大师从南朝梁国北来，面壁于嵩山少林寺，历时九年，首传禅宗。随之功成的还有《易筋经》、《洗髓经》二经，奠定了少林武术基础。

千百年来，少林功夫一直为世人所敬仰，被称作中华武术的代表，也使少林寺成为中国佛教最有特色的禅拳一脉，进而形成了以达摩院为核心的禅武文化交流中心。我们应该感谢禅宗初祖——菩提达摩大师。

重走达摩路，感受千年前那段恢弘历史，体会达摩祖师的博大心境。

活动独特性

·全程吃住行均在少林景区（检票口内）

·全程少林僧人导游、教学

·亲子活动贯穿全程（共同习武，共同禅修，共颂佛经、共同游玩）

·复旦地理导游实地介绍中岳嵩山的自然人文地理

·每十人配备一名班主任，班主任均为复旦大学优秀学子。

路线安排

参营

要求

1

参营要求：

喜爱中国武术和中国传统文化，渴望健康阳光的学生（5－25岁），其中12岁以下儿童需要由家长陪同。

2

招生区域：全球

集结地：上海郑州

3

费用：

01

上海出发：

　　学生：元/人

　　学生和1位家长：元（2人总价）

　　学生和2位家长：元（3人总价）

年7月1日前报名九折优惠

02

　　郑州出发：

　　学生：元/人

　　学生和1位家长：元（2人总价）

　　学生和2位家长：元（3人总价）

年7月1日前报名九折优惠

4

费用包含：

全程交通车费

五天四夜住宿（双人间）

教学费用

统一的少林特色服饰

餐饮

景点及演出门票

导游服务

纪念品、证书

人身保险

5

开营日期：

第一期：年7月15日-7月19日

第二期：年8月5日-8月9日

第三期：年8月12日-8月16日

6

中途离开团队，不退还任何费用

7

来回交通：

上海-郑州：高铁

郑州-少林寺：直达大巴

找到

我们

1

主办单位：

河南少林武术学院

上海克卿体育文化发展有限公司

合作单位：

上海海敏思旅行社有限公司

报名登记 　　　--（张老师）

e

注意

事项

1

●入营发放物品▼

夏令营队服、笔、笔记本。

●学员自行携带物品▼

①个人生活用品。（换洗衣物、毛巾等）

②可携带备用金（建议元以内）及手机，以备不时之需。

●学员禁带物品▼

①禁止携带大量现金及贵重物品。

②禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品。

2

●配套服务：

①统一服装、队旗等，专职人员全程监护，每10人配备一名来自复旦大学的辅导员同吃同住；

②学员信息档案，家长







































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