少林寺位于河南省登封市嵩山五乳峰下，由于其座落于嵩山腹地少室山的茂盛丛林当中，故名"少林寺"。始建于北魏太和十九年(年)，是孝文帝为了安置他所敬佩的印度高僧跋陀尊者，在与都城洛阳相望的嵩山少室山北麓敕建而成。少林寺常住院占地面积约平方米，现任方丈是曹洞正宗第47世、第33代嗣祖沙门释永信。

少林寺是汉传佛教的禅宗祖庭，号称"天下第一名刹"。少林寺因其历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下，有"天下工夫出少林，少林功夫甲天下"之说。

少林寺是中国国家AAAAA级旅游景区、第七批全国重点文物保护单位、全球低碳生态景区，另外，包括少林寺常住院、塔林和初祖庵在内的"天地当中建筑群"是著名的世界文化遗产。

孝德好少年十一国庆节走进嵩山少林寺开营啦.....

此次体验营活动将在嵩山脚下的少林寺里展开。由少林寺释延世师父总指点少林寺常住武僧带队活动，给每个营员一个多元化的少林文化学习与体验环境。在这样的学习与体验环境中，营员将轻松地学习与体验中国传统文化、少林禅宗文化、禅医文化、少林功夫的博大精深，通过学生在营队中的体验与成长，他们的心灵得到培养，提升他们对情绪的认知能力与自我管理的情商能力。

少林寺有最健康、环保、简约的生活方式，呼吁全球的青少年一生中要有一天来这里体验!——《追梦少年禅武训练营》

点燃心灵的明灯，照亮人生的梦想

快乐体验，激活孩子成长的正能量

孩子们，跟随少林快乐的小武僧，在中岳嵩山感知和狂欢吧!

零距离体验禅宗，学习工夫，让我们知道什么是生命的畏敬和信仰，什么是人生的执觉与信心，什么是感恩和奉献，什么是慈悲喜舍的人文情怀!把佛家的担当、诚实、宽容、爱、乐观、坚持、感恩，把禅宗的顿悟、专注、美满，把这些积极的正能量植入孩子的成长基因中，让他们的生活更简单、更快乐、更果敢，在未来的人生里能够自我纠错、自我修复、自我完善!

少林寺由于其座落嵩山的腹地少室山下的茂盛丛林中，所以取名“少林寺”，有“禅宗祖廷，天下第一名刹”之美誉。少林功夫是汉族武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，因此有“武术禅”之称。开办少林武术短时间班夏令营,旨在为学生正行懿德，养正身心;宏扬禅医武文化、传承少林精神。

1、缘起：社会迅速发展，物资方面过于富足，精神方面过于贫困。灵魂跟不上脚步，身心亚健康，已是当前普遍现象，社会整体浮躁，学生作为微弱团体，首当其冲。学习的竞争，才艺的培养，社会的节奏，学生群体大叫“压力山大!”此际，吸收正能量，尤其重要。孝德好少年特此举行4天3夜嵩山少林寺追梦少年国庆训练营

2、在这里，无处不在的礼，感恩的心。少林功夫护体,少林禅宗养心;在这里，回归心灵宁静平和，开启内在智慧光明，养成健康饮食习惯，体味少林禅宗内涵。我们追随达摩足迹，我们叩问深厚嵩山，我们吟经诵典，我们舞刀弄棒，各种欢乐，各种体验，各种精彩，尽在其中!

第一天：游少林、触禅宗，拜师习武

中午抵达，下午走进少林，揭开少林寺神秘的面纱，让同学们知道是什么气力让少林文化及工夫有年的传承，是什么气力让这些师父选择了坚守信仰，什么是戒、定、慧，少林文化的本质及禅宗对人生的影响。在体验营期间学会一套工夫，并在以后的日子里坚持练习，毕生受益。晚上心得分享话题：学习中偏科问题和学习方法

第二天：重走达摩路，执着的信心

禅宗创始人达摩，为宏扬佛法东渡中土历尽艰辛，后终在少林寺后山面壁九年得悟大道和精深武艺。其经历充满传奇性和戏剧性。他的弟子慧可断臂求法，雪血白雪，终成二祖。少林寺立雪亭就是铭记这段佳话，成为了鼓励众人的传奇。上午禅修打坐，静心课程。下午武术交换，中医养生，分组活动。见证每一个人的性情和了解12时辰与身体对应关系养成顺应天道的作息习惯。晚上：吸收正能量，快乐叙述和表达。

第三天：浏览学习的快乐，爱上作文

书，不但给我带来了快乐，还给予我丰富的课外知识，使我理解了“梅花香自苦寒来”的深入含义，晓得人间的真、善、美、假、恶、丑，明白了许多做人的道理，我想具有丰富的知识和快乐。上午课程力行弟子规，礼仪教育与实践。下午课程心力释放，悦纳自我。幸福的内涵、建立幸福的人际关系、了悟人生的终极意义，建立幸福的愿景，与嵩山少林寺外国小朋友一起交换和学习。晚上：寺院高僧和孩子们在一起，话题座谈一个人的修养和气质。

第四天：挑战不可能，超出极限

上午走进嵩山从林历险、认知植物，了解自然，制作植物标本，小手工制作。送给父母的最好礼物。带着梦想启航！下午返程