无烦恼祛除白癜风 http://m.39.net/baidianfeng/a_5782215.html
释延龙剑法混元太极在长期的实践活动中，积累并形成了与其它太极流派不尽相同的风格特点。其“以养为主，练养结合；以静为主，动静兼修；以内为主，内外俱练”。“拳法、功法、道法，法法相依；上下、左右、内外，混元一体”。释延龙与部分师生在国际武术交流会一、三十六式混元太极剑简介释延龙三十六式少林混元太极剑，是在混元太极拳和传统太极剑的基础上编创而成的，动作舒展大方，层次井然，易学易练，能满足不同年龄、层次、基础习练者的需要；从时间、内容、结构等方面均符合参加混元太极拳械竞赛的要求，习练者练好该套路后可以自愿报名参加校运会以及国内、国际剑术比赛（表演）活动。本套路在正规比赛中规定的时间是3-4分钟，在平时习练内功运行中则需要6-8分钟，是比赛时间的2倍，这是一套慢修（内功）快练（竞赛）的好剑法。三十六式混元太极剑与敛气入脏五元桩、天地人合洗髓桩、九十九式、一百零八式、一百二十八式混元太极拳以及混元太极揉手、坐禅等同属混元太极的高层功法，也是笔者入道修炼从中级向高级层次迈进的阶梯。释延龙（娄夏来）剑术比赛获得第一名二、三十六式少林混元太极剑剑谱与动作名称1.混沌无极（心静体松）2.太极出世（童子拜佛）3.神游四方（划弧转体）4.仙人指路（左弓步前指）5.飞针走线（穿指叉步外拨）6.蜻蜓点水（右丁步点剑）7.金鸡独立（右独立反刺）8.力劈华山（右弓步劈剑）9.燕子抄水（左弓步扫剑）10.凤凰展翅（叉步亮剑）11.探腰望海（右独立劈剑）12.怀中抱月（右丁步抽剑）13.宿鸟投林（右独立上刺）　14.乌龙摆尾（右虚步下截）15.青龙出水（左弓步平刺）16.风卷荷叶（弓步右带）17.狮子摇头（左右撩格）18.怀抱日月（左独立捧剑）19.野马跳涧（跳步弓步平刺）20.乘风破浪（左虚步架剑）21.海底寻宝（进步撩剑）22.推窗望月（左虚步前指）23.古树盘根（歇步绕剑上刺）24.猿猴献果（左右拦扫）25.紫燕穿林（叉步回头后刺）26.黄蜂入洞（左弓步反刺）27.鹞子翻身（右弓步刺剑）28.回头望月（叉步绕剑后刺）29.太公钓鱼（并步劈剑）30.二龙戏珠（右弓步平刺）31.拨云见日（马步击剑）32.劈山救母（右弓步劈剑）33.怀中抱月（右丁步抽剑）34.莲花盛开（右旋转平抹）35.天人合一（左弓步直刺）36.返回无极（一炁混元）李兴丽剑术比赛获得第一名

转载请注明:http://www.wuzhonghr.com/lyjq/13348.html