10月14日（星期五）

接机后安排酒店住宿（早到同学可参观河南博物院）

住宿酒店JW万豪国际酒店/希尔顿国际酒店/建业艾美国际酒店

18:00-晚餐（豫满楼）10月15日（星期六）

8:30-9:00早餐

9:10-12:00会议

12:10-13:40午餐（豫满楼）

14：00集合完毕（郑州）

14：00-15：30驱车前往少林寺

少林寺是国家5A级景区，是嵩山少林景区的核心部分，创建于北魏太和十九年（公园年），是孝文帝为安顿银都高僧跋陀，在嵩山少室山荫丛林之中依山而建，故名“少林寺”。北魏孝昌三年（公元年）印度高僧菩提达摩来此传经授法，在嵩山五乳峰一天然石洞面壁九年，首传禅宗、是称“禅宗祖庭”。少林寺以禅宗和武术并称于世。唐初时期，因十三棍僧救秦王而受皇家册封，元明时期，少林寺已拥有僧人千余人，成为驰名中外的大佛寺；直至现代，成为世界各地游人热衷到访、武术爱好者向往的古刹盛迹。

15：40抵达少林寺景区，办票后乘电瓶车到塔林（参观20分钟）

系少林寺祖庭、有现代高僧的墓塔组成，现存古寺座，为中国现存规模最大，塔数最多、时代和塔形最全的塔寺、被誉为古塔博物馆

16：30抵达常住院，有请文僧接待参观讲解少林寺常住院（30分钟）

少林寺常住院宽米，长余米，占地面积约平方米，为七进建筑，依次是山门、天王殿、大雄宝殿、法堂、方丈室、立雪亭、千佛殿七进院落。这些也是少林寺旅游的重要部分。少林寺常住院山门横匾“少林寺”是清代康熙所题；大雄宝殿是全寺活动的中心；千佛殿是寺中最大的殿阁建筑。少林寺常住院是主持和尚、执事僧进行拜佛、坐禅、诵经、接待、藏书、开展大型法事活动的地方，也是主持僧及各方执事僧居住、办理内外日常事务的地方。

17：10锤镨堂跟随武僧练习少林养生功法——八段锦

少林八段锦是少林寺众僧最早演练的健身功法之一。据传，早在唐朝时，少林寺高僧灵丘善练八段绵，寿达岁。八段锦有舒筋活血，调理气血，促进人体新陈代谢等功能，久练可以健壮体质、抗疫祛病、延年益寿。

17：30佛堂内听少林高憎开示（禅与人生90分钟）

18：30出景区

18：50照见山居品尝禅意菜

19：00入住照见山居禅修酒店

10月16日（星期日）

8:30--早餐后返回郑州，送机

或等嵩山等自由活动再送机