欢迎参加嵩山少林传统功夫基地夏令营，游嵩山世界文化遗产、赏嵩山名胜风景，在禅武圣地体验少林禅武文化，在文化根系书院进修国学文化，快乐读书，丰富人生阅历。

体验营日程安排

第1天：快乐出发、入营仪式

时间安排

课程内容

15:00

签到，办理入住手续；发放服装、生活用品

17:00—18:00

了解日程安排、纪律学习；分组

18:00—18:30

晚餐

19:30—20:00

开营仪式

20:00-21:00

交流、日记、总结

21:00-21:30

熄灯就寝

第2天：游少林寺院

走进少林，揭开少林寺神秘的面纱，让同学们知道是什么力量让少林文化及功夫有多年的传承，是什么神秘的力量让这些师父选择了坚守信仰，什么是戒、定、慧，少林文化的本质及禅宗对人生的影响。

时间安排

课程内容

05:30-06:00

起床、洗漱、整理内务

06:00-07:00

晨练

07:00-07:30

早餐

08:30-11:30

寺院巡礼，高僧讲解少林寺院仪轨、

历史、现状和未来

11:30-12:00

午餐

12:30-17:00

爬达摩洞拜师仪式、感受祖师弘法艰辛

1:00-18:30

晚餐

18:30-20:00

学习功夫，增加营员之间相互了解

20:00-21:00

交流、日记、总结

21:00-21:30

洗漱、熄灯就寝

第3至8天：

时间安排

课程内容

05:30-06:00

起床、洗漱、整理内务

06:00-07:00

早课，坐禅，训练

07:00-07:30

早餐

08:30-11:00

学习太极拳，功夫

11:30-12:00

午餐

12:00-14:00

午休

14:30-16:30

练习太极拳，功夫，传统国学

16:30-18:00

传统国学

18:00-18:30

晚餐

18:30-20:00

书法练习，学习训练与练习书法

（亲手穿一串佛珠）

20:00-21:00

交流、日记

21:30-21:30

洗漱、熄灯就寝

第9天：功夫展示大会传灯法会、传递爱和光明

　　少林武僧严格考核每一个同学所学的功夫。同学们一起分享和感恩。

时间安排

课程内容

05:30-06:00

起床、洗漱、整理内务

06:00-07:00

晨练

07:00-07:30

早餐

08:30-11:00

功夫展示大会全体师父逐一考核每位学生的武功

11:30-12:00

午餐

12:00-14:00

午休

14:30-18:00

分组讨论体验营收获，完成作文《我的夏令营体验》

18:00-18:30

晚餐

18:30-21:00

观看音乐大典

21:00-21:30

洗漱、熄灯就寝

第10天：告别嵩山

　　结业仪式，听少林师父开示

时间安排

课程内容

06:00-06:30

起床、洗漱、整理内务

06:00-07:00

整理行李

07:00-07:30

吃早餐

08:00-08:30

结业仪式，颁发结业证书、纪念品，合影、学生汇报演出，法师陪同为亲手穿的佛珠开光

08:30-09:00

快乐回家

开营时间

第一期：年7月01日—7月10日

每期十天。限收50人(往期营员再次报名享特别优惠，前五名优惠元)报名截止日期6月25日

收费标准一：

全国统一价.00RMB/人(住宿嵩山少林传统功夫训练基地8人间)

收费标准二：

全国统一价.00RMB/人(住宿特色心泉书院风景书房5-6人间)注：请自觉遵守书院礼仪

注：不参加少林寺和观看音乐大典的门票费用从实际中扣除

家长陪同费用另计。

训练学习场地：嵩山少林传统功夫训练基地和心泉书院

餐饮标准：含早、晚餐（六菜二汤）、午餐（八菜二汤）

招收对象：6至17岁青少年。

包括活动期间的车旅费、少林寺门票，音乐大典门票，餐饮费、保险费、住宿费、场地费、项目费、服装费等;

联系人郑老师：电话

请添加







































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