现代人，十有八九颈椎、腰椎有问题。但翻看古籍却发现古代人很少有脊柱健康问题。到底是什么原因的？

有人说古代人喜欢摇头晃脑，读书都是边摇头晃脑，边踱步而行；也有人说古代人体力活多，运动多。这个都有一定道理的。现代人长期久坐、不运动、低头看手机、看电脑，这些都是现代办公室群体的共同特性，而颈椎腰椎病也似乎更喜欢这个族群。

然而我们再仔细想想，要论坐功、一动不动保持一个姿势，那些少林僧人们打坐修行，哪个不比现代人坐的久呢？但我们却很医院，更很少听说哪个少林高僧颈椎腰椎有问题！

原因何在呢？

年，少林寺在继对外公布公开诸多绝世功夫秘籍之后，又陆续公布了诸多少林医宗功法和秘籍，其中就有诸多专门针对脊柱养护的秘方和秘法。如少林禅功推拿、少林大黑膏、少林八段锦、少林骨葆、少林筋骨膏、少林回元膏、少林固元膏、少林跌打液、少林易筋经等等。少林僧人们不仅擅长修禅，更擅长养生！

《少林禅医长寿法典》现世

详细解读千年少林禅医养生秘诀！

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