上班了

今天上班，疲倦、头晕、胸闷、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中……我这素肿么啦？

放心，不过是“周一综合征”在作祟，要想清醒不难，试试小编的办法，也就一顿饭的功夫，绝对治愈！

诶，聪明的你肯定已经猜到没错小编的大招就是星爷的“黯然销魂饭”醒了没！！！怎么做呢？先来回顾电影里的做法先来一块肉一块叉烧一个砂锅煮饭深厚的内功运功…运功…运功……火云掌摊一个蛋饭熟了精彩醒脑餐马上呈现黯然销魂饭用料：鸡蛋、肉、青菜、米等。做法步骤：1五花肉克，腌肉。叉烧酱加油、糖、黄酒和一点儿水调开），放入捶松的肉一起搅拌均匀。肉至少腌一个晚上。2烤肉或煎肉。用烤箱，把腌肉汁刷在叉烧上，烤大约5、6分钟左右就差不多行了（注意别被烤焦咯）。肉也可以用油煎的。3煮饭。星爷在剧中使用的是砂锅来煮饭，如果你家也有砂锅，就用砂锅吧。4烧一锅开水，把青菜烫熟。接着煎溏心荷包蛋。星爷那可是用火云掌摊出来的，我们，还是用平底锅罢~~5把做好的肉和蛋平铺在米饭上，把腌肉剩下的汁放到锅中炒一下，炒到粘稠浇到饭上。好的，黯然销魂饭~赶紧来享受吧！备注：内容来源于网络

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长按







































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